El concepto de salud ha evolucionado con el tiempo. Antes, se consideraba solo como la ausencia de enfermedad. Sin embargo, en 1948, la Organización Mundial de la Salud definió la salud como un estado de completo bienestar físico, mental y social.
A lo largo de los años, la educación física ha jugado un papel importante en la promoción de hábitos saludables en niños, jóvenes y adultos.

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